ཁྲག
ཚོན་མདངས་མ་ཡིན་ལ་  ཆུ་བོ་ལྟར་བཞུར་མི་རིང་བའི་ཁྱོད   མིག་ཆུ་ཞིག
 གི་དོད་དུ་    སུ་ཞིག་གི་ཚབས་ལ་   མིག་ཆུ་བཞིན་བཞུར་ངེས་ཡིན
                     གྲིབ་མ
ང་ཁྱོད་དང་འདྲ་ཞིང་  ཁྱོད་ང་དང་ཡང་འདྲ་   དོན་དངོས་སུ་ 
མཚན་མོ་རེ་རེ   ང་ཁྱོད་ཀྱི་གམ་ན་ཉལ་ཞིང་  
ཉིན་མོ་རེ་རེར  ངས་ཁྱོད་ཀྱི་བཀོད་འདོམས་ལ་ཉན་བཞིན་ཡོད 
                    སྤྲིན་པ
 སྤྲིན་པ   ངའི་སེམས་པ་བཞིན་    རླུང་བུ་རེ་གཡུགས་ཤུལ་ན
རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡང་མེད་པར་    ངོ་མདོག་གནག    
 ལོ་ངོ་ཅི་ཙམ་ཀྱི་རྗེས་སུ་  ཕ་ཡུལ་གྱི་ངོ་གདོང་ཡང་ངའི་སེམས་པ་བཞིན
དགའ་བ་རེ་དང་སྐྱོ་བ་འགའི་རྗེས་སུ་  ནམ་མཁའི་པང་བ་ན་ཤར་མར་
འཁྱུལད་བའི་སྤྲིན་པ་དང་ཅི་འདྲའི་འདྲ་ཨང་
            འབྲོག་ཁྱི་ཞིག་གི་ཁེར་ལབ  
                              ང་ནི་འབྲོག་ཁྱི་ཞིག་སྟེ་  ང་ལའང་རང་ཉིད་ཁོ་ནར་དབང་བའི་འཚོ་སྟངས་ཞིག་ཡོད
                                                                                                     __རྨ་ལྷོ་འཆི་མེད་ནས 
 མ་གཞི་ནས  ང་ནི་སྙིང་སྟོབས་ཤིག་སྟེ་   སེམས་ཅན་ཕ་མཐར་
བསྐྲད་པའི་ཀུན་གཞི་ཚང་ཡོད་    འོན་ཀྱང་  སྔ་མ་ཚོའི་གྱོང་གུན་
ཕྱི་མ་ཚོའི་བསོད་ནམས་ཀྱི་ཚོགས་བསགས་སུ་  ང་རང་ཡང་བྲན་གཡོག་ཅིག

རྩོམ་ཁུངས། ངེད་དྲ་བ།